Jérôme : un entraîneur engagé pour la course à pied
Chez Fitsanté, nous avons le plaisir de compter Jérôme parmi notre équipe d’entraîneurs, et nous sommes ravis de vous annoncer qu’il vient tout juste de terminer la formation 1.0 Fondamentaux des blessures en course à pied de la Clinique Du Coureur.
Cette formation, destinée aux professionnels de la santé comme les kinésithérapeutes et ostéopathes, est un véritable atout pour Jérôme, qui se spécialise désormais encore davantage dans l’accompagnement des coureurs. Elle permet d’analyser de façon scientifique et rigoureuse les blessures liées à la course à pied et de prescrire des solutions adaptées.
Les compétences acquises par Jérôme
Grâce à cette formation, Jérôme est désormais capable de :
Prévenir et traiter efficacement les blessures chez les coureurs et coureuses en s’appuyant sur des techniques éprouvées.
Distinguer les mythes des réalités sur la course à pied en utilisant des données scientifiques actuelles, évitant ainsi les fausses croyances souvent associées à ce sport.
Analyser la biomécanique de chaque coureur pour identifier les causes potentielles de blessures et proposer des ajustements personnalisés.
Prescrire les chaussures les plus appropriées en fonction des besoins individuels des coureurs, en tenant compte de leur technique et de leur morphologie.
Reconnaître les stades des blessures et choisir les traitements adéquats, qu’il s’agisse de protection ou d’adaptation, afin de guider le coureur dans sa récupération.
Un accompagnement précieux pour nos membres
En intégrant ces nouvelles compétences à ses entraînements, Jérôme pourra désormais proposer un accompagnement encore plus personnalisé et sécurisé à tous nos membres passionnés de course à pied. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, il saura vous aider à éviter les blessures, optimiser vos performances et adapter votre entraînement en fonction de vos besoins.
L’approche de Jérôme s’inscrit dans la philosophie de Fitsanté : un suivi rigoureux, une écoute attentive, et un soutien constant pour atteindre vos objectifs de santé et de performance.
Envie d’en savoir plus? Planifiez une rencontre avec Jérôme lors de vos prochaines séances et découvrez comment il peut vous aider à améliorer votre technique de course tout en réduisant les risques de blessures.
