La meilleure façon d'obtenir des résultats rapides et durables, ainsi que de garder le plaisir à l'entraînement à l'année c'est l'entraînement privé! Que ce soit à l'occasion voir même 1-2-3X par semaine, nos entraîneurs et kinésiologues sont là pour vous apprendre à vous entraîner en toute sécurité tout en s'assurant que vous vous dépasser et devenez la meilleure version de vous-mêmes. Qu'ils soient niveau 1, 2 ou 3, leur objectif est de vous accompagner de leur mieux dans votre parcours et de s'assurer d'avoir une solution à tous les obstacles que vous rencontrerez en cours de route.

Conception et remise de programmes personnalisés : vous préférez y aller à votre rythme mais vous aimeriez avoir un programme personnalisé à votre condition physique et vos objectifs? Notre équipe d'entraînement saura vous prendre en charge peut importe votre niveau et vos demandes.

Notre kinésiologue Jérôme, spécialiste en course à pied offre le service d'évaluation du patron de course avec suggestions d'améliorations, analyse vidéo, analyse des souliers, cadence, longueur de foulée et encore bien plus. Profiter de ce moment avec lui pour démystifier toutes les questions possibles sur l'entraînement en course à pieds.

De plus, des suivis sont possibles ainsi que l'élaboration de planifications d'entraînement personnalisées.

Entraînement privé pour les jeunes! Vous avez un/une mini-athlète à la maison? Avec Fit Jeunesse, les jeunes de moins de 14 ans peuvent accéder à nos installations et bénéficier de 30% de rabais sur l’entraînement privé! Sous la supervision de nos coachs certifiés, même s’ils n’ont pas l’âge requis pour s'entraîner seul dans la salle, les jeunes peuvent être encadrés pour un suivi de 3 mois. Les suivis disponibles sont de 1-2-3X/semaine.

C’est l’occasion idéale pour poursuivre leurs activités sportives en toute sécurité, en atteignant des résultats mesurables tout en s'assurant d'avoir du plaisir à l'entraînement. Contactez nous pour plus d'informations sur les modalités et le choix de l'entraîneur.